Салат с лимонной заправкой Ингредиенты: Листья салата пучок; Помидор 2 шт; Сладкий перец 1/2 шт; Зелёный лук пучок; Оливки без косточек 2 ст.л.; Кунжут (семена) 1 ст.л.; Сыр Пармезан для посыпки; Оливковое масло 3 ст.л.; Лимон (цедра) 1 шт; Сок лимона 1/2 шт; Чеснок 1 зубчик; Соль по вкусу; Перец по вкусу; Приготовление: 1.Время приготовления - 10 минут 2.Приготовление заправки: Смешайте оливковое масло, цедру и сок лимона, выдавите чеснок. Всё хорошо перемешайте и отставьте в сторону. 3.Помойте и просушите листья салата. Выложите их на дно тарелки. Почистите огурец от кожуры, нарежьте мелко и выложите поверх салатных листьев. 4.Нарежьте сладкий перец и также выложите в тарелку. 5.Далее - помидоры и зелёный лук. 6.Посолите, поперчите. 7.На сухой сковороде поджарьте кунжут. 8.Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте его двумя вилками. Перед подачей на стол добавьте оливки, кунжут и пармезан. Приятного аппетита. 🔸 СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!  ✴ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Рецепты  🍊 Больше рецептов: http://nibsi.ru/dom/recepty  

Теги других блогов: рецепты салаты здоровое питание